다낭성난소증후군으로 생리가 멈추고 피만 비치는 10대는 난소가 고장 난 것이 아니라, 생리를 시작할 힘이 바닥났다는 신호인 경우가 많습니다. 

저는 주기를 대신 만들기보다, 몸이 스스로 시작할 힘을 먼저 채우는 쪽으로 봅니다.

 

생리가 두세 달 건너뛰다가, 정작 와야 할 때는 오지 않고 갈색 피만 며칠씩 비치지 않으십니까? 

다낭성난소증후군(多囊性卵巢症候群)은 난소에 물혹이 생기는 병이 아니라, 생리를 시작하게 만드는 몸의 힘이 바닥났다는 신호인 경우가 많습니다.

 

오래 이어지는 생리불순, 생리가 아닌 때 비치는부정출혈, "생리가 안 와요"라는 말 뒤에는 대개 같은 사정이 있습니다.

 

 

 

 

 

어머니가 딸을 데리고 진료실에 들어오셨습니다. 교복 차림의 아이는 가방을 무릎에 안고 앉았습니다. 

마지막 생리가 언제였는지 여쭈자, 두 분이 서로를 쳐다보셨습니다.

 

"여름방학 전이었지? 아니, 그보다 더 전인가…"

"생리는 안 하는데 갈색 피만 일주일 넘게 비쳐요. 이게 생리인지도 모르겠어요."

 

산부인과에서 초음파를 보고 다낭성난소증후군이라는 말을 들었고, 약을 먹는 동안은 생리가 돌아왔다고 하셨습니다. 

그런데 약을 멈추자 다시 소식이 끊겼습니다.그 사이 아이는 "내 몸이 고장 났나 봐"라는 말을 몇 번이나 했다고 합니다.

 

 

 

 

약을 끊으면 왜 다시 멈출까요?

 

초음파에서 난소에 작은 알갱이가 여러 개 보인다는 말은 무섭게 들립니다.

하지만 그것은 혹이 자란 것이라기보다, 자라다 멈춘 난포가 여러 개 남아 있는 모습에 가깝습니다.

 

난소가 고장 난 것이 아닙니다. 끝까지 밀어 올릴 힘이 모자랐던 흔적입니다.

피임약은 주기를 대신 만들어 주는 약입니다. 먹는 동안은 생리가 돌아오지만, 왜 스스로 돌지 못했는지는 그대로 남아 있는 경우가 많습니다.

 

저는 10대 다낭성난소증후군을 난소만의 문제로 보지 않습니다. 

잠이 줄고 끼니가 밀리고 긴장이 길어지면서, 생리를 시작하게 만드는 몸의 힘 자체가 바닥난 상태로 봅니다. 

드시던 약은 담당 선생님과 상의해 조절하셔야 합니다.

 

약이 잘못된 것이 아닙니다. 약은 주기를 만들어 두는 역할을 하고, 저는 그 앞단을 봅니다. 

몸이 스스로 시작할 힘이 왜 사라졌는지입니다. 역할이 다를 뿐입니다.

 

 

 

생리는 몸이 가장 먼저 내려놓는 기능입니다

 

배터리가 1%로 떨어지면 알람부터 꺼집니다. 

휴대폰은 화면을 어둡게 하고 덜 급한 기능을 하나씩 내려놓습니다. 

 

고장 난 것이 아니라, 남은 전력을 살아남는 데만 쓰려는 것입니다.

몸도 같습니다. 숨 쉬고, 심장을 뛰게 하고, 체온을 지키는 일이 먼저입니다. 

 

생리는 그 목록의 뒤쪽에 있습니다.

생리는 몸이 가장 먼저 내려놓는 기능입니다.멈춘 것이 아니라 뒤로 밀린 것입니다.

 

한의학에서는 이 상태를 음허(陰虛)라고 부릅니다. 몸을 식히고 채우는 냉각수가 말라, 채울 것이 바닥난 상태입니다. 

저는 이것을 '방전'이라고 설명드립니다.

 

방전은 흔히 중년 이후의 일로 여겨집니다. 

그런데 10대도 들어옵니다. 나이가 아니라 쓰는 양 때문입니다.

 

잠이 다섯 시간 아래로 내려간 채 몇 해를 보내고, 끼니를 거르고, 긴장이 끝없이 이어지면 10대의 몸도 냉각수가 마릅니다. 

채우는 속도보다 쓰는 속도가 빠른 날이 쌓이면, 몸은 생리부터 미룹니다.

 

 

 

 

생리가 안 오는데 피는 비치는 건 왜 그런가요?

 

배란이 일어나지 않는 상태를 무배란이라고 합니다. 

배란이 없으면 자궁 안쪽 막을 한 번에 정리하라는 신호가 오지 않습니다.

 

그래서 막이 제때 한꺼번에 떨어지지 못하고 조금씩 새어 나옵니다. 

생리처럼 며칠 만에 끝나지 않고 갈색 피로 길게 이어지는 이유입니다.

 

한의학의 눈으로 보면 이 출혈은 밀어내는 힘이 세서 생기는 것이 아닙니다. 

붙잡을 힘이 없어 새어 나오는 것에 가깝습니다. 

 

그래서 피를 멈추는 것보다 붙잡을 힘을 다시 채우는 것이 먼저라고 봅니다.

 

 

 

 

 

 

 

제가 난소보다 아랫배 온도를 먼저 보는 이유

 

한의학에서는 몸의 물 기운은 위로 오르고 불 기운은 아래로 내려와야 고르게 돈다고 보고, 이를 수승화강(水升火降)이라고 합니다.

 채울 것이 마르면 이 순환이 약해져 아랫배가 먼저 비고 식습니다.

 

본인은 차다고 느끼지 않는 경우도 많습니다. 

그래서 저는 난소의 모양보다, 아랫배에 무언가 자랄 바탕이 남아 있는지를 먼저 봅니다.

 

자궁 안쪽 막은 떨어뜨려야 할 때와 키워야 할 때가 다릅니다. 

이 경우는 쌓인 것을 밀어내는 쪽이 아니라, 자랄 재료 자체가 부족한 쪽이라 채우고 키우는 방향으로 갑니다.

 

순서가 있습니다. 먼저 두개천골태반약침(CSP)으로 바닥난 것을 채웁니다. 

지친 자율신경과 조직의 회복을 돕는 것으로 알려져 있습니다. 채우지 않은 채 주기를 재촉하면 다음 달에 다시 밀리기 쉽습니다.

 

다음은 이침으로 밤을 돌려놓습니다. 귀의 신경 자리를 자극해 진료실을 나선 뒤에도 안정 효과가 이어지는 것으로 보고됩니다. 

학교에 다니느라 자주 오기 어려울 때, 패치를 붙이고 생활하는 방식이 현실적입니다.

 

그리고 중심 처방으로 온궁탕을 씁니다. 

마른 바탕을 채워 위는 맑고 아래는 따뜻한 상태로 되돌리고, 자궁 안쪽 막이 자랄 바탕을 만드는 데 쓰는 처방입니다. 

치료 반응은 사람마다 다릅니다.

 

 

 

 

 

10대인데 다낭성난소증후군이면 나중에 임신이 어려워지나요?

 

보호자분께서 가장 많이 물으시는 질문입니다. 

지금 이 자리에서 "어려워집니다"라고도, "문제없습니다"라고도 말씀드릴 수 없습니다. 둘 다 단정이기 때문입니다.

 

제가 말씀드릴 수 있는 것은 하나입니다. 

지금 주기를 되돌려 두는 것이 나중을 위해 할 수 있는 일입니다.

 

몸이 스스로 생리를 시작하는 경험을 되찾아 두면, 그 경험이 앞으로를 준비하는 바탕이 된다고 봅니다. 

겁을 내기보다 지금 되돌릴 수 있는 것에 힘을 쓰시길 권합니다.

 

 

 

 

 

무엇을 확인하고, 얼마나 걸릴까요

 

처음 오시면 체열검사(DITI)·자율신경검사(HRV)를 함께 합니다. 

체열검사로는 위와 아래의 온도 차이를, 자율신경검사로는 몸이 긴장과 휴식을 얼마나 잘 오가는지를 봅니다.

 

회복은 계절 단위로 보셔야 합니다. 흔히 이런 순서를 밟습니다.

 

· 먼저 잠과 체력이 올라옵니다. 아침에 일어나는 얼굴이 달라집니다.

· 그다음 출혈 양상이 바뀝니다. 길게 이어지던 갈색 피가 줄어듭니다.

· 마지막으로 주기가 스스로 돌아오기 시작합니다.

 

한 계절 안에 달라지는 분도 있고, 두세 계절이 걸리는 분도 있습니다. 

물론 사람마다 다릅니다. 서두르기보다, 다시 밀리지 않게 채워 가는 것이 목표입니다.

 

☞ 다낭성난소증후군은 이렇게 접근합니다 

 

 

 

 

 

 

 

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☞ 오지윤 원장은 왜 몸의 온도로 보는가 

 

 

 

 

 

시원따뜻한의원 대표원장 오지윤 (한의학 박사)
자율신경·상열하한 질환 불면·두근거림·구강작열감·다낭성난소증후군을 오래 진료해 왔습니다.

전화 상담 (02-582-1088) ·네이버 예약 ·카카오톡 상담

#다낭성난소증후군 #10대생리불순 #부정출혈 #자율신경

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