열감·냉증 지하철 에어컨이 너무 춥다면, 이유는 두 가지입니다
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안녕하세요, 자율신경의 온도를 맞춰드리는 시원따뜻한의원입니다.
"남들은 덥다는데 저 혼자 가디건을 껴입고 수면 양말을 신어요."
"지하철 에어컨 바람만 닿아도 어깨랑 등이 으스스하고 뼈가 시립니다."
"찬 물만 마셔도 금방 배가 아프고 화장실을 들락거리게 돼요."
여름철 남들 다 즐기는 에어컨 앞이 두려우신가요?
주변에서 "유난 떤다"는 핀잔에 억울하셨을 텐데요.
이것은 당신이 단순히 추위를 더 타는 체질이라서가 아닙니다.
내 몸의 자율신경계가 조절하는 '온도 균형'이 깨졌다는 강력한 신호입니다.
✨ 시원따뜻 원장님의 콕 찝어주는 핵심 요약
1. 체표 온도가 낮은 분: "보일러는 켜졌는데, 외풍이 심한 집"
· 증상: 속은 괜찮은데 피부 겉으로 바람만 스쳐도 머리, 어깨, 등이 시림.
· 원인: 출산, 갱년기, 큰 병을 앓고 난 후 내 몸을 지키는 겉 방어막(위기)이 헐거워져 찬 기운이 피부로 바로 스며드는 상태입니다.
· 추천: 몸 겉을 따뜻하게 데워주는 '계피차(시나몬)'를 연하게 타서 드시면 등과 어깨가 한결 편안해집니다.
2. 중심 온도가 낮은 분: "보일러 엔진 자체가 고장 나서 식어버린 집"
· 증상: 배가 늘 차갑고, 찬 음식을 먹으면 설사하거나 체함. 밤에 화장실을 자주 감(야간뇨).
· 원인: 평생 너무 많은 에너지를 써서(과로), 우리 몸의 중심 엔진(양기) 자체가 완전히 식어버린 상태입니다.
아랫배, 방광, 허벅지까지 안쪽 깊은 곳부터 차가워집니다.
· 추천: 뱃속 위장부터 뜨끈하게 엔진을 덥혀주는 '생강차(대추 추가)'가 특효약입니다.
냉증은 옷을 껴입거나 난로를 쬔다고 해결되지 않습니다.
고장 난 엔진(자율신경)을 고치고 방어막을 재건해야 합니다.
영상을 시청하신 후, 자신이 어떤 유형에 속하는지 확인해 보세요.
만약 겉과 속이 모두 시리거나 위로는 열이 오르는데 아래만 차갑다면(상열하한),
지체하지 말고 본원에 내원하셔서 정확한 체열 진단과 온도를 맞추는 치료를 시작하시길 바랍니다!
▶️ 아래 영상을 클릭해 한여름 냉방병과 냉증을 끝내는 비법을 직접 확인해 보세요!
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