안녕하세요, 자율신경의 온도를 맞춰드리는 시원따뜻한의원입니다.

"여름에 사무실에서 에어컨을 틀면 발목부터 시려와서 책상 밑에 난로를 켜요."

"수면 양말을 신고 자도 발이 얼음장 같아서 잠이 안 옵니다."

"가만히 앉아있거나 누우면 종아리랑 허벅지까지 냉기가 타고 올라와요."

수족냉증, 발 시림 때문에 핫팩이나 족욕기를 달고 사시나요? 발이 시리다고 겉만 데우는 것은 밑 빠진 독에 물 붓기입니다. 

발끝까지 뜨거운 피를 밀어내 주어야 할 내 몸의 보일러 펌프, 즉 '자율신경계'가 완전히 무너져 '상열하한(위는 뜨겁고 아래는 차가운 상태)'에 빠졌다는 강력한 경고입니다.

이번 영상에서는 내 발 시림의 진짜 원인을 찾는 3가지 자율신경 실조증 유형과, 꽁꽁 언 발끝까지 온기를 돌게 하는 근본 치료법을 알려드립니다!

✨시원따뜻 원장님의 콕 찝어주는 핵심 요약

1. 엔진이 꺼져 배가 찬 '하한(下寒)' 유형 

평소 추위를 잘 타고 배가 차가운 분들입니다. 

내장 기관은 우리 몸에 열을 만들어내는 거대한 엔진인데, 이 엔진(위/장/자궁/방광)이 차갑게 식어버려 아래로 내려보낼 에너지가 턱없이 부족한 상태입니다. 

이분들은 발 시림과 함께 만성 소화불량, 설사, 과민성 방광(빈뇨)을 함께 달고 사는 경우가 많아, 뱃속 엔진을 데우는 치료가 필수입니다.

2. 스트레스로 가슴에 불이 난 '상열(上熱)' 유형 

생각이 많고 스트레스를 심하게 받으면 교감신경이 과도하게 흥분하여 심장과 머리 쪽으로만 피가 확 쏠립니다. 

위로 열이 뻗치다 보니 입이 마르고 가슴은 답답한데, 반대로 아래쪽(하체)으로는 피가 1방울도 가지 않아 싸늘하게 식어버립니다. 

두통, 불면증, 안면 홍조를 끄면서 하체로 기운을 내려주어야 발이 따뜻해집니다.

3. 불안과 걱정으로 혈관이 굳은 '긴장' 유형

평소 걱정이 많고 사소한 일에도 예민해지는 분들은 자율신경계가 24시간 내내 긴장(비상사태) 상태에 놓여있습니다. 

신경이 곤두서니 혈관도 뻣뻣하게 굳어버려 발끝까지 혈액이 부드럽게 흘러가지 못합니다. 

굳어버린 혈관을 풀어주고 불안한 마음을 따뜻하게 달래주는 '당귀' 같은 약재와 치료가 큰 도움이 됩니다.

두꺼운 양말을 신고 전기장판을 틀어도 뼛속까지 시린 냉기가 가시지 않나요? 이미 자율신경계가 겉잡을 수 없이 틀어졌다는 뜻입니다. 

영상을 시청하신 후, 체열 검사와 뇌파 검사로 내 발 시림의 진짜 원인(상열하한)을 찾고 머리부터 발끝까지 완벽한 온도를 되찾고 싶으시다면 언제든 시원따뜻한의원으로 내원해 주세요!

▶️ 아래 영상을 클릭해 내 발 시림의 3가지 체질과 해결책을 확인해 보세요!

https://www.youtube.com/watch?v=3zyH-jEKSJ8&t=3s

 

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